جمینگ

به گزارش جام جم آنلاین از فارس، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد ویتامین C عملکرد مغز را تقویت و با سرماخوردگی مقابله می‌‌کند. پژوهش‌ها بیانگر آن است، ویتامین C در سنتز دوپامین که یک انتقال‌دهنده‌ عصب, ...ادامه مطلب

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کاپوچینو ممکن است طعم خوبی داشته باشد اما شکر زیادی به آن افزوده می شود( که حاوی مقدار زیادی شیرین کننده می باشد) و در نتیجه سطح قند خونتان را افزایش می دهد. زمانی که قند خون پایین بیاید، شما حتی خسته تر از زمان مصرف کاپوچینو خواهید بود. به گفته ی انجمن قلب آمریکا، شکر اضافه شده ممکن است خطر مرگ براثر حمله , ...ادامه مطلب

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم ، جواد نکونام در حاشیه تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال خونه به خونه ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: شرایط تیم ما خوب است و تمرینات خوبی انجام داده‌ایم. این هفته به تهران آمده تا اردوی‌مان را اینجا برگزار کنیم. سیاست باشگاه ما این بود که بیشتر از بازیکنان تیم امیدمان استفاده کنیم که قهرمان کشور شده بود. به همین دلیل میانگین سنی تیم پایین است. بازیکن معروف و اسمی برای من تأثیری ندارند و معتقدم نام‌ها درون زمین بازی نمی‌کنند. «بچه‌‌های ما خیلی خوب هستند و آنچه را که می‌خواهیم انجام می‌دهند»، وی با بیان این جمله افزود: در حال حاضر ما روی بازی‌های‌مان در لیگ تمرکز داریم و در کنار این قضیه به صعود به فینال جام حذفی هم فکر می‌کنیم. خوشبختانه تا الان نتایج خوبی کسب کرده‌ایم و با حذف دو تیم لیگ برتری در جام حذفی کیفیت بالای تیم خود را نشان داده و وظیفه‌مان را به نحو احسن انجام دادیم. نکونام در پاسخ به این پرسش که «آیا هدف اصلی تیمش قهرمانی در جام حذفی است»، خاطر نشان کرد: ما یک بازی سخت مقابل استقلال خوزستان در اهواز پیش رو داریم و حریف شرایطش با ما قابل قیاس نیست. با وجود اینکه در شرایط نابرابر مقابل حریف‌مان در جام حذفی به میدان خواهیم رفت به دنبال این هستیم به فینال این رقابت‌ها راه پیدا کنیم. سرمربی خونه‌به‌خونه درباره تفاوت داوری در لیگ برتر و لیگ, ...ادامه مطلب

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمی‌شود و می‌توان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پر خاصیت هم بهره فراوانی برد. البته هستند کسانی که از خواص اعجاب‌انگیز آن آگاه نیستند و نمی‌دانند استفاده از روغن سیر تا چه میزان می‌تواند برای زیبایی و سلامت باطنی و ظاهری آن‌ها پرفایده باشد. ۱- روغن سیر باعث تقویت و استحکام موها می‌شود - روغن سیر حاوی مقدار قابل توجهی گوگرد است که برای استحکام بخشیدن به موها ماده‌ای بسیار ضروری است. - وجود گوگرد برای مراقبت از موها بسیار حائز اهمیت است و باعث ساخت کراتین که ماده اصلی و ضروری در رشد تار موها و ناخن‌ها است می‌شود. - با ماساژ روغن سیر روی موها و کف‌سر می‌توانید علاوه بر انعطاف‌پذیری به موها استحکام بخشیده و آن‌ها را تقویت کنید. ۲- روغن سیر خاصیت ضد شوره دارد - به‌طور کلی سیر خاصیت ضدقارچی دارد. - مصرف این ماده طبیعی از ایجاد شوره‌سر پیشگیری کرده و حالت طبیعی و سالم موها را حفظ می‌کند. - اگر طرفدار استفاده از روغن سیر به شکل طبیعی نیستید می‌توانید برای جایگزین از شامپوهای حاوی سیر استفاده کنید. ۳- سیر از ریزش موها جلوگیری می‌کند - در سیر عنصر طبیعی به نام سلنویم وجود دارد که ویتامینE لازم برای موهای‌تان را تامین, ...ادامه مطلب

14 نوامبر(23 آبان)، سالگرد تولد فردریک ب, ...ادامه مطلب

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، «الکساندر فان در بالن» رئیس جمهور اتریش هم از سخنان «دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور آمریکا در مجمع عمومی سازمان ملل متحد انتقاد کرد. بنابر گزارش روزنامه اتریشی اشتاندارد، فان‌در بالن خطاب به خبرنگاران گفت: «اگر به این پیام بپردازیم می‌بینیم که بیشتر حرف هایی بود که وی در یک ایالت و (در جریان) رقابت‌های انتخاباتی می‌زند و حرف‌هایی نیست که در یک مجمع عمومی در جمع 19,حمایت,جمهور,اتریش,ایران,برابر,ترامپ ...ادامه مطلب

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،‌ مهدی شادنوش متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت: برخی از مواد مورد نیاز در بدن ذخیره شده و در مواقعی که دریافتی آنها پایین باشد، بدن از ذخایر خود استفاده می کند. وی افزود : برخی دیگر از مواد مورد نیاز بدن، قابلیت ذخیره شدن در بدنمان را نداشته و با, ...ادامه مطلب

صادرات نفت ایران به هند در ماه گذشته میلادی، ۹درصد کاهش یافت که نشان‌ از اجرای برنامه هندی‌ها برای کاهش واردات نفت از ایران، به دلیل مناقشه بر سر میدان گاز «فرزاد ب» دارد., ...ادامه مطلب

سرمربی پرسپولیس طبق پیش بینی با همان ترکیب دیدار رفت مقابل حریف قطری قرار گرفت و امیدوار به عبور از لخویا است. , ...ادامه مطلب

قیمت منشا، این بازیکن جدید و خارجی تیم پرسپولیس پنج برابر شده و مشخص نیست که او حالا به چه دلیل همچنان برای سرخ های پایتخت باز هم شرط و شروط می گذارد. , ...ادامه مطلب

در آخرین تمرین پرسپولیس پیش از سفر به قطر مچ دست محسن مسلمان در برخوردی با حامد آقایی ضربه شدیدی دید که باعث شد هافبک قرمزها از ادامه تمرین بازبماند., ...ادامه مطلب