به گزارش جام جم آنلاین از مهر، خیار منبع غنی از ویتامین های C و K است که مصرف آن موجب تقویت استخوان ها می شود. ویتامین C نقش مهمی در تشکیل کلاژن، مولفه اصلی رشد ماتریکس استخوان (بخش محکم و سفت بیرونی, ...ادامه مطلب
به گزارش جام جم آنلاین ،ناهید حاجی سلیمانی در گفتوگو با فارس در ارتباط با یادگیری زبان انگلیسی اظهارداشت: یادگیری زبان دوم می تواند سن ابتلا به زوال عقل را به تاخیر اندازد بنابراین توجه به این موضوع می تواند نتایج موثری به همراه داشته باشد. وی گفت: محققان به این نتیجه رسیده اند که یادگیری زبان دوم، توانایی های شناختی فرد را افزایش میدهد و به همین علت از ک, ...ادامه مطلب
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، طبق مطالعه محققان دانشگاه پنسیلوانیا، خوردن ماهی به کودکان اجازه میدهد که هوشمندتر رشد کنند و بهتر بخوابند. نتایج این تحقیق، تحقیقات پیشین را در مورد مزایای اسیدهای چرب امگا 3 که در بسیاری از انواع ماهی یافت میشود، تایید میکند. ثابت شده است که اسیدهای چرب امگا 3 برای کمک به افزایش طول عمر بیمارانی که دچار حمله قلبی شدهاند، کاهش خطر ابتلا به آسم در کودکان و معکوس کردن اثر ژن مغزی که به خاطر فروکتوز موجب بیماری میشود، مفید است. بر اساس مطالعه جدیدی از دانشگاه پنسیلوانیا، مصرف ماهی بیشتر باعث بهبود ادراک و خواب در میان کودکان میشود. محققان با جمعآوری اطلاعات از طریق پرسشنامههای خود به این نتیجه رسیدند. آنها میزان مصرف ماهی افراد مورد مطالعه شامل 541 پسر و دختر در چین با سن 9 تا 11 ساله را کنترل و بررسی کردند سپس محققان از والدین در مورد الگوهای خوابیدن افراد شامل مدت زمان، پریدن از خواب در شب و خواب آلودگی در طول روز پرسیدند. هنگامی که افراد به سن 12 سالگی رسیدند، رشد مغز آنها از طریق آزمونهای IQ اندازه گیری شد. محققان پس از در نظر گرفتن عوامل مختلف در مطالعه خود دریافتند کودکانی که حداقل یک بار در هفته ماهی میخورند، دارای نمراتی هستند که به طور متوسط 4.8 امتیاز بیشتری از کودکانی است که به ندرت یا هرگز ماهی نمیخورند. در همین حال بچههایی که , ...ادامه مطلب
انجمن ایتالیایی پیرشناسی و طب سالمندان Sigg هشدار داد که نصف کردن قرص ها و کپسول ها می تواند تاثیرات خطرناکی به همراه داشته باشد., ...ادامه مطلب
یک متخصص دیابت گفت : میزان قند خون بیش,افسردگی ...ادامه مطلب
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از شفقنا، کاهش رشد موها و کچلی به یکی از پدیده های رایج روزگار ما بدل شده است. اتفاقی که به دلایل مختلفی از جمله استرس و آلودگی های محیطی رخ می دهد. حال به نظر می رسد برای حل این مشکل یک راه حل عجیب پیدا شده است؛ آب پیاز. بله درست است، گیاهی که بسیاری از افراد به دلیل بوی نامطبوع حتی با اکراه به آن دست می زنند و مهم ترین کاربرد آن طعم دهی به غذا است منبعی است شگفت انگ,تاثیر,انگیز ...ادامه مطلب
گفت: آن خدایی که فرشته مرگش مرا در هر سوراخی که باشم پیدا میکند چگونه فرشته روزیش مرا گم میکند. 2ـ پسری با اخلاق و نیک سیرت اما فقیر به خواستگاری دختری میرود، پدر دختر گفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و سختی ندارد، پس من به تو دخترنمیدهم! پسری پولدار اما بدکردار به خواستگاری همان دختر میرود، پدر دختر با ازدواج موافقت میکند و در مورد اخلاق پسر میگوید: انشاءالله خدا او را هدایت میکند! دخ,حکایت,کوتاه،,تاثیر ...ادامه مطلب
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از همشهری، یک کارشناس طب سنتی اظهار داشت: هدف طب سنتی ایران برای حفظ سلامتی و جلوگیری از بیماری است و تنظیم روش زندگی باید مطابق مزاج و خصوصیات ذاتی افراد باشد. وی با بیان اینکه غذا خوردن آدابی دارد، گفت: یکی از آدابی که در غذا خوردن باید رعایت شود، این است که غذا را با اشتهای واقعی مصرف کنیم و قبل از اینکه افراد سیر شوندٰ از غذا خوردن دست بکشند البته مصرف غذا هنگامی ,تاثیرات,عجیبی,ترشیجات,گذارند ...ادامه مطلب
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا با مطالعه ۶۰ فرد ۲۵ تا ۴۵ سال دریافتند شرکت کنندگان میانسال با میزان بالاتر «لوتین» دارای واکنش های عصبی به مراتب شبیه تر به جوانان بودند تا همسن و سال های خودشان. لوتین ماده مغذی یافت شده در سبزیجات پربرگ سبز نظیر اسفناج و کلم کالی و همچن, ...ادامه مطلب
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، دانشمندان دریافتند تاثیر برخی از ورزشها بخصوص فوتبال بر مغز موجب بیماری مغزی با نام انسفالوپاتی (CTE) میشود. محققان این تحقیق را بر روی مغز 202 بازیکن متوفی سابق فوتبال انجام دادند و دریافتند 87 درصد این افراد به بیماری CTE مبتلا بودند. بیماری CTE بر اثر ضربه وارده, ...ادامه مطلب
مسئول اجرایی مراکز و تاسیسات ورزشی قطر از بی تاثیر بودن بحرانی کنونی میان این کشور و برخی کشورهای عربی بر امور مربوط به میزبانی جام جهانی فوتبال ۲۰۲۲ در قطر سخن گفت., ...ادامه مطلب
بحث شناخت ویژگیهای مخاطبان و آگاهی از نیازهای آنان از جمله مباحثی است که در حوزه فعالیتهای رسانهای همواره مورد بحث بوده و در سالهای گذشته مراکز تحقیقاتی مختلفی در سراسر دنیا راهاندازی شدهاند که صرفا به بررسی نیازهای مخاطبان میپردازند. , ...ادامه مطلب